Методика программы

Программа для сильных, смелых ребят и девчонок!

• Хочешь поразить своей физической формой и психологической выдержкой?
• Хочешь научиться в жизни чему-то стоящему?
• Хочешь воспитать смелость и волю к победе? 

Тогда наша программа для тебя!

Программа разделяется на три части:

1. Занятия по спортивному и военному делу:

• Стрелковое дело
• Разведка
• Топография
• Метание тренировочных ножей
• Стрельба из лука
• Приемы рукопашного боя
• Деятельность по разминированию объектов
• Тактико-специальная подготовка (ведение боя, штурм, маскировка)
• Основы высотной подготовки

2. Занятия по курсу "Школа выживания":

• Выживание в лесу: учимся разжигать огонь, добывать воду и пищу, делать укрытия, ориентироваться по звездам и следам зверей
• Порядок действия при чрезвычайных погодных условиях: сильном морозе и жаре, пожаре, стихийных бедствиях
• Как защитить себя от нападения
• Тактика выживания в "городских джунглях", при сильном скоплении народа, давке, массовых беспорядках
• Как оказать первую помощь себе и близким: учимся действовать до приезда скорой помощи

3. Психологическая подготовка и выработка необходимых навыков:

• Тренинг по преодолению страхов
• Командообразование
• Преодоление стресса и навыки расслабления
• Тренировка внимания и памяти
• Освоение навыков здорового образа жизни и осознанности
• Выработка лидерских качеств

Кто проводит занятия:

• Профессиональные аттестованные инструкторы, инструкторы спецназа Росгвардии и ФСБ, сертифицированные психологи, опытные вожатые.
• По итогам программы каждый участник освоит навыки:
• Безопасности на транспорте, на воде, в городе, лесу
• Аварийной сигнализации
• Первой помощи в экстремальных ситуациях и первой медицинской помощи
• Водно – спасательной подготовки
• Туристической подготовки (сбор-разбор рюкзака, палатки, разведение огня без спичек)
• Совладения со стрессом и страхами
• Командообразования и лидерства

Что в результате?

• Воспитание характера, веры в себя, развитие навыков, укрепляющих психологическую и физическую подготовку
• Проявление силы воли, боевого духа, выносливости
• Ответственность за свои поступки - как основной элемент в решительных шагах
• Познание себя, своих возможностей
• Расширение своих пределов, возможность выйти из зоны комфорта, добиться результата, несмотря на преграды